Trois méthodes pour estimer votre consommation

Selon ce que vous avez sous la main (factures, plan du logement, simple ordre de grandeur), l'une des trois méthodes ci-dessous sera plus efficace. Les deux premières conviennent à un logement que vous ne connaissez pas encore, la troisième aux foyers déjà installés.

Méthode 1 — La plus rapide

L'outil interactif ci-dessous

Renseignez surface, occupants, type de chauffage et eau chaude : l'outil applique les ratios ADEME et renvoie votre consommation annuelle estimée en kWh. Idéal sans facture historique.

Méthode 2 — La plus précise

Le calcul par ratios kWh/m²

Surface × ratio kWh/m²/an selon le mode de chauffage, plus eau chaude (selon le nombre d'occupants), plus les usages spécifiques. Détail des ratios plus bas dans cette page.

Méthode 3 — La plus fiable

L'historique de factures

Si vous habitez déjà le logement, vos factures d'énergie donnent directement la consommation réelle. Faites la moyenne sur deux à trois ans pour lisser les hivers froids.

Le bon réflexe. Estimer sa consommation est la première étape ; comparer son offre à ce volume en est la seconde. Le comparateur d'énergie Selectra renvoie en direct les offres les mieux placées pour votre profil.

Calculez votre consommation annuelle en quelques clics

L'outil combine surface, nombre d'occupants, type de chauffage et système d'eau chaude pour estimer votre consommation annuelle en kWh et le budget énergie associé. Il s'appuie sur les ratios ADEME et le tarif réglementé de vente en vigueur. Le simulateur détaillé de consommation d'électricité et de gaz affine ce résultat avec l'isolation, la résidence secondaire, la pompe à chaleur ou la voiture électrique.

Estimez votre consommation et budget énergie

Consommation d'électricité
kWh/an
Consommation de gaz
kWh/an
Budget total énergie
Estimation indicative basée sur des moyennes de consommation (sources : ADEME, CRE). Prix appliqués, mis à jour automatiquement : 0,2001 €/kWh TTC pour l'électricité (TRV Base 6 kVA) et 0,1347 €/kWh TTC pour le gaz (Prix Repère B1), relevés en septembre 2026. La consommation réelle dépend de l'isolation, du climat, des habitudes et des équipements du logement.

La formule de calcul pas à pas

La consommation annuelle d'un logement se décompose en quatre blocs additionnés. C'est la même structure que celle utilisée par l'ADEME et par les fournisseurs d'énergie pour estimer votre première facture.

Formule générale

Conso annuelle (kWh) = (Surface × ratio chauffage)
    + (Occupants × ratio eau chaude)
    + Usages spécifiques (électroménager, multimédia, éclairage)
    + Cuisson

Exemple — appartement 70 m², 3 occupants, tout électrique

  • Chauffage électrique : 70 m² × 110 kWh/m²/an = 7 700 kWh ;
  • Eau chaude électrique : 3 personnes × 700 kWh/personne = 2 100 kWh ;
  • Usages spécifiques (électroménager, multimédia, éclairage) : ~2 500 kWh ;
  • Cuisson électrique : ~250 kWh.

Total estimé : ~12 550 kWh/an. Pour convertir ce volume en euros, multipliez-le par le prix du kWh de votre offre, puis ajoutez le prix de l'abonnement annuel. Au tarif réglementé de vente, ce profil aboutit à un budget d'environ 2 500 €/an (Option Base · 6 kVA · zone climatique H1).

Exemple — appartement 70 m², 3 occupants, chauffage et eau chaude au gaz

  • Chauffage gaz : 70 m² × 110 kWh/m²/an = 7 700 kWh de gaz ;
  • Eau chaude gaz : 3 personnes × 600 kWh/personne = 1 800 kWh de gaz ;
  • Électricité (usages spécifiques + cuisson) : ~3 500 kWh.

Total estimé : ~9 500 kWh de gaz + ~3 500 kWh d'électricité. Pour le détail de la méthode gaz, voyez la page dédiée estimation de consommation de gaz.

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L'estimation donne un ordre de grandeur ; l'application lit vos relevés réels.

  • Ce que vous avez consommé, jour par jour, en kWh et en euros : vos relevés Linky remontent tout seuls, il n'y a aucun index à saisir.
  • Où part votre électricité : votre courbe heure par heure, votre talon de consommation, et la comparaison avec des foyers similaires au vôtre.
  • Ce que vous paieriez ailleurs : le verdict sur votre option tarifaire et sur votre offre, calculé sur vos consommations réelles et pas sur une estimation.

Les ratios ADEME à connaître pour calculer

Ces ratios moyens permettent de remplir la formule de la section précédente. Ils varient selon l'isolation, la zone climatique et la performance des équipements : prenez-les comme un ordre de grandeur, pas comme une vérité absolue.

Ratios de consommation d'énergie par m² et par occupant selon le type de chauffage
Poste Ratio Variable
Chauffage électrique (logement standard) 100 à 120 kWh/m²/an Surface chauffée
Chauffage gaz (logement standard) 100 à 130 kWh/m²/an Surface chauffée
Chauffage logement basse consommation (BBC) 40 à 60 kWh/m²/an Surface chauffée
Chauffage logement mal isolé (passoire thermique) 200 kWh/m²/an et plus Surface chauffée
Eau chaude électrique 600 à 800 kWh/personne/an Nombre d'occupants
Eau chaude gaz 500 à 700 kWh/personne/an Nombre d'occupants
Usages spécifiques (électroménager, multimédia) ~2 500 kWh/an Foyer entier
Cuisson 200 à 400 kWh/an Foyer entier

Ordres de grandeur publiés par l'ADEME et l'Open Data d'Enedis. La fourchette dépend de la zone climatique, de l'isolation du logement et du type d'équipement.

À retenir. Le chauffage pèse 60 à 65 % de la facture énergie d'un foyer français. C'est donc lui qui fait la plus grosse différence d'une estimation à l'autre. Si vous hésitez sur ce poste, voyez les ratios détaillés sur la page consommation pour le chauffage.

Estimer la conso d'un logement qu'on ne connaît pas encore

Avant d'emménager, vous n'avez ni facture historique, ni relevé compteur réel. Les fournisseurs vous demandent malgré tout une consommation estimée à la souscription pour caler les mensualités. Voici la marche à suivre pour ne pas se tromper de mois en mois.

  1. Notez les caractéristiques du logement : surface habitable (sur le bail ou l'acte), type de chauffage (électrique, gaz, fioul, pompe à chaleur, chauffage collectif), type d'eau chaude, nombre d'occupants prévus ;
  2. Demandez au propriétaire ou à l'agence le DPE du logement : l'étiquette énergie (A à G) donne la consommation conventionnelle en kWh/m²/an. Multipliez par la surface pour avoir l'ordre de grandeur ;
  3. Croisez avec l'outil ci-dessus : si le DPE est manquant ou incohérent, l'outil applique les ratios ADEME et donne une estimation par défaut ;
  4. Mensualisez prudemment : mieux vaut une estimation un peu haute (régularisation positive en fin d'année) qu'une estimation trop basse (rattrapage douloureux).

Attention au piège de la première facture. Si vous sous-estimez, vos mensualités seront trop faibles et vous subirez une régularisation à la hausse au bout d'un an. Côté changement de fournisseur, le nouveau contrat repart de zéro avec votre estimation : cadrer juste évite une mauvaise surprise.

Estimer une conso d'électricité ou de gaz

La logique d'estimation est la même pour les deux énergies (surface × ratio + occupants × ratio + usages), mais les ratios et les unités diffèrent légèrement. Choisissez le bon point d'entrée selon votre besoin.

Électricité

Estimer une conso d'électricité

Le guide consommation moyenne d'électricité détaille les ratios par taille de logement et type de chauffage. Une maison de 100 m² tout électrique se situe entre 10 000 et 15 000 kWh/an.

Unité : kWh Voir les ratios →

Gaz naturel

Estimer une conso de gaz

La page dédiée estimation de consommation de gaz couvre la conversion m³ → kWh, les classes de consommation (B0, B1, B2i) et l'estimation par usage (chauffage, eau chaude, cuisson).

Unités : m³ et kWh Voir la méthode gaz →

Une fois la conso estimée, comparez les offres

Le comparateur ci-dessous part de votre consommation estimée pour renvoyer les offres d'électricité et de gaz les mieux placées sur ce volume. Aucun engagement, aucune coupure de service à la souscription : si une offre est plus avantageuse, le changement se fait en cinq minutes.

Comparez les offres pour votre consommation estimée

Comparez les offres dispos chez vous et trouvez l'offre idéale en moins de 10 secondes.

Votre énergie
Votre logement

Questions fréquentes sur l'estimation de consommation

Comment estimer ma consommation d'électricité sans facture historique ?

Deux méthodes sans facture : l'outil interactif de cette page, qui applique les ratios ADEME selon surface, occupants, chauffage et eau chaude ; ou le calcul manuel par ratios kWh/m²/an. Comptez environ 100 à 120 kWh/m²/an pour un chauffage électrique standard et 600 à 800 kWh par personne et par an pour l'eau chaude électrique.

Quels ratios utiliser pour estimer la consommation d'un logement ?

Les ratios ADEME de référence sont : 100 à 120 kWh/m²/an pour un chauffage standard, 40 à 60 kWh/m²/an pour un logement BBC, plus de 200 kWh/m²/an pour une passoire thermique. Côté eau chaude, 600 à 800 kWh/personne/an en électrique et 500 à 700 kWh/personne/an au gaz. Tableau complet plus haut dans cette page.

Comment estimer la consommation d'un logement avant d'y emménager ?

Quatre étapes : relevez la surface et le type de chauffage sur le bail ou l'acte, demandez le DPE au propriétaire ou à l'agence (étiquette énergie A à G), croisez avec l'outil interactif pour avoir une seconde lecture, et mensualisez prudemment à la souscription pour éviter une régularisation douloureuse en fin d'année.

Comment convertir une consommation en kWh en montant en euros ?

Multipliez le nombre de kWh consommés par le prix du kWh de votre offre, puis ajoutez le prix de l'abonnement annuel. Le prix du kWh varie selon le fournisseur, l'option tarifaire (Base ou Heures Pleines / Heures Creuses) et la puissance souscrite. Voyez le comparateur d'énergie Selectra pour le prix au kWh des offres en vigueur.

Comment estimer une consommation de gaz en m³ ou en kWh ?

Sur le compteur, la consommation est mesurée en  : relevez l'index courant et soustrayez l'index de l'année précédente. Pour convertir en kWh, multipliez les m³ par le coefficient de conversion gaz (environ 11,2 kWh/m³, légèrement variable selon le pouvoir calorifique du gaz et l'altitude). Détails sur la page estimation de consommation de gaz.

L'estimation est-elle fiable pour souscrire un contrat ?

Une estimation par ratios donne le bon ordre de grandeur (à 10 ou 15 % près) sans être un chiffre exact. Pour souscrire, elle suffit largement : les fournisseurs calent vos mensualités sur cette base et régularisent au relevé annuel. Un conseiller Selectra peut affiner avec vous au 09 73 72 73 00 et comparer en direct les offres adaptées à ce volume.