Mutuelle jeune : que choisir en 2025 ?
Faites des économies en simulant le prix de votre mutuelle !
Quand on a moins de 25 ans, on pense rarement à sa santé, jusqu’au jour où une dépense médicale imprévue arrive. Entre les remboursements limités de la Sécurité sociale et un budget souvent modéré, choisir une mutuelle spéciale pour les jeunes est la solution idéale. Offres étudiantes, contrats pour jeune actif, garanties ciblées : les assureurs proposent des mutuelles pour les moins de 25 ans adaptées. Alors, comment s’y retrouver ? On vous guide pas à pas pour trouver une mutuelle jeune qui vous protège, sans exploser votre budget.
⭐ Une bonne mutuelle jeune pour les moins de 25 ans, c'est avant tout :
- Des garanties ciblées : soins courants, optique, dentaire, prévention, médecines douces
- Un prix abordable : entre 15 € et 40 € selon le niveau de couverture
- Un fonctionnement souple : 100 % en ligne ou avec un accompagnement humain selon vos préférences
- Des petits plus utiles : téléconsultation, forfait prévention, remboursements à l’étranger, réductions partenaires, etc.
👨👨👧👧 Mutuelle jeune : pour qui et pour quoi ?
À 20 ou 25 ans, la santé ne semble pas toujours être une priorité. Pourtant, un simple souci de santé (consultation chez un spécialiste, hospitalisation, besoin de lunettes...) peut vite déséquilibrer un budget déjà limité. C’est là qu’une mutuelle jeune trouve tout son sens, car elle vient compléter les remboursements souvent insuffisants de la Sécurité sociale et s’adapte à votre vie de jeune actif ou d'étudiant. Mais encore faut-il savoir à quel moment y souscrire, et quelles garanties choisir !
Quand souscrire une mutuelle jeune ?
On entend par mutuelle jeune, une mutuelle spécifiquement pensée pour les 18/25 ans. Concernant le bon moment pour y souscrire, tout dépend de votre situation :
👨🎓 Mutuelle pour jeune de moins de 25 ans étudiant
Depuis 2019, les étudiants relèvent du régime général de l'Assurance maladie et ne bénéficient plus d’un régime spécifique (auparavant la Sécurité sociale étudiante).
Une mutuelle santé spéciale jeune de moins de 25 ans et étudiant devient alors indispensable pour limiter les restes à charge, notamment sur les postes peu couverts comme l’optique ou le dentaire. De nombreuses offres proposent des formules simples à petit prix, idéales pour les jeunes sans gros besoins médicaux.
💼 Mutuelle jeune actif
Si vous êtes salarié, votre employeur a l’obligation de vous proposer une mutuelle d’entreprise financée à 50 % minimum. Vous êtes alors tenu d’y adhérer, sauf cas de dispense (CDD court, contrat d’apprentissage, etc.). La plupart du temps, ce type de contrat sera suffisant et vous n'aurez pas besoin de prendre une mutuelle jeune travailleur en plus.
Par contre, si vous êtes travailleur indépendant ou freelance, vous n'avez pas accès à la mutuelle d'entreprise. Vous devez donc opter pour une mutuelle jeune actif individuelle. Sachez que plusieurs assureurs, dont Alan, proposent des contrats santé spécifiques pour les travailleurs non salariés.
💻 Mutuelle pour les jeunes en alternance
En contrat d’apprentissage ou de professionnalisation, vous disposez de 2 choix :
- Adhérer à la mutuelle d’entreprise où vous réalisez votre alternance ;
- Rester rattaché à la mutuelle de vos parents si vous justifiez de votre statut d'étudiant.
🔎 Mutuelle pour les jeunes en recherche d'emploi
En dehors de la mutuelle d'entreprise, il n'y aucune obligation de souscription à une mutuelle. Toutefois, si elle est facultative, posséder une mutuelle est fortement recommandé. Pour les jeunes avec des ressources faibles, nous vous conseillons de faire une demande de Complémentaire santé solidaire (CSS). Elle est accessible aux jeunes de moins de 25 ans sans mutuelle et permet d'obtenir une mutuelle gratuite ou à petit prix.
Que doit couvrir une mutuelle pour les jeunes ?
Même si vous êtes jeune et en bonne santé, vous aurez forcément des dépenses de santé : consultation médicale, médicaments, lunettes, etc. La Sécurité sociale ne rembourse qu'une partie des soins, et la seule solution pour ne pas avoir des frais à votre charge est d'avoir une mutuelle.
Quelles sont les garanties importantes à retrouver dans un contrat mutuelle quand on est jeune ? Voici nos conseils :
- Soins courants : votre contrat doit inclure le remboursement des consultations chez les généralistes et les spécialistes comme le dermatologue, le gynécologue, etc ;
- Médecines douces : pour les jeunes sportifs, pensez à choisir une mutuelle avec un forfait médecine douce (ostéopathe, chiropracteur, kinésiologue). ❌ À savoir que la Sécurité sociale ne rembourse pas ce type de soins ;
- Couverture optique : si vous portez des lunettes ou des lentilles de contact, choisissez une mutuelle jeune responsable pour profiter du 100% santé optique, ou bien une mutuelle avec un forfait optique suffisant (au moins 200 €/an) ;
- Forfait prévention : certaines mutuelles pour jeunes proposent des forfaits annuels pour la contraception, les protections hygiéniques, le sevrage tabagique, les vaccins non remboursés par la Sécurité sociale, etc. Par exemple, l'assureur Heyme prévoit un forfait annuel de 60 € pour les culottes menstruelles et jusqu'à 100 € par an pour la pilule, les patchs et les préservatifs ;
- Services numériques : privilégiez une mutuelle avec l'accès à la téléconsultation gratuite et une application mobile intuitive pour gérer facilement vos dépenses de santé.
À lire aussi 🔎
🏆 Quelle est la meilleure mutuelle pour les jeunes ?
La meilleure mutuelle quand on est jeune est celle qui offre un bon niveau de remboursement à un tarif raisonnable. Mais il peut être difficile de s’y retrouver parmi toutes les offres quand on cherche une bonne mutuelle jeune. C'est pourquoi nous avons sélectionné la meilleure mutuelle pour chaque profil jeune !
La meilleure mutuelle pour les jeunes de moins de 25 ans en études
Vous cherchez une mutuelle pensée pour s'adapter à votre vie étudiante ? HEYME coche toutes les cases.
Spécialement conçue pour les moins de 25 ans, cette mutuelle santé s’adapte aux besoins concrets des étudiants : budget limité, mobilité à l’étranger, soins ponctuels ou prévention. Sans engagement, elle offre une vraie flexibilité, avec des services utiles au quotidien, comme la téléconsultation ou l’accès à une plateforme de réductions.
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Profil Étudiant 
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Avis client ⭐ 4.8 / 5 sur 4084 avis Trustpilot |
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Description du profil utilisé pour les devis réalisés en Juin 2024 : Homme étudiant de 22 ans, 2002, 24 Place Victor Hugo, 13003 MARSEILLE, Régime général
La meilleure mutuelle jeune actif pour les travailleurs indépendants
Si vous êtes un jeune travailleur indépendant, la mutuelle Alan santé est idéale. Entièrement digitale et pensée pour les entrepreneurs, la mutuelle Alan est parfaite pour les jeunes indépendants qui veulent gérer leur santé sans paperasse. De l’adhésion aux remboursements, tout se fait en ligne avec une interface claire et intuitive. Vous bénéficiez de garanties essentielles personnalisables, de la téléconsultation médicale, et d’un contrat Madelin si besoin.
✔️ BONUS Alan vous permet de suivre vos dépenses santé en temps réel et d’ajuster votre contrat facilement selon l’évolution de votre activité. Parfait pour démarrer sereinement sa vie professionnelle.
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Profil TNS 
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Avis client ⭐ 4 / 5 sur 314 avis OpinionAssurances⭐ 4.1 / 5 sur 160 avis Trustpilot |
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Description du profil utilisé pour les devis réalisés en Juin 2024 : Homme auto entrepreneur de 34 ans, 1990, 2 rue Eblé, 75007 PARIS, TNS
La meilleure mutuelle pour les jeunes demandeurs d'emploi
Vous êtes en recherche d’emploi et avez besoin d’une mutuelle jeune accessible, sans démarches compliquées ? Acheel vous propose une couverture simple, rapide et sans contrainte.
La souscription se fait en ligne, sans questionnaire médical et les garanties sont pensées pour les petits budgets :
- Prise en charge des soins courants ;
- Remboursement des médicaments non pris en charge par la Sécurité sociale jusqu’à 50 € ;
- Bonus fidélité progressif en optique et dentaire après 1 an d'adhésion.
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Profil Chômeur 
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Avis client ⭐ 4.2 / 5 sur 5080 avis Trustpilot⭐ 1.6 / 5 sur 309 avis Opinion Assurances |
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Description du profil utilisé pour les devis réalisés en Juin 2024 : Femme chômeuse de 40 ans, Née le 01/06/1984, 1 enfant à assurer de 12 ans (01/06/2012), 170 rue de Coureilles, 17000 la Rochelle, Régime général
👦 Trouvez la meilleure mutuelle jeune à l'aide d'un conseiller Selectra !
🧐 Comparatif de mutuelles pas chères pour les jeunes
Trouver une mutuelle pas chère quand on est jeune n’implique pas forcément de faire des compromis sur le niveau de remboursement. Plusieurs assureurs proposent aujourd’hui des contrats à petit prix, spécialement pensés pour les moins de 25 ans.
Pour vous aider à y voir plus clair, voici notre comparatif des mutuelles jeunes les moins chères, avec un aperçu de leurs garanties et de leurs avantages.
Le signe à côté du numéro indique que l'assureur est partenaire de Selectra.
| Offre la moins chère | |||||||||||||||||||||||||||||||
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👉 Devis en ligne |
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Avis client ⭐ 4.8 / 5 sur 4084 avis Trustpilot |
Selectra Score en cours de calcul |
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👉 Devis en ligne |
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Avis client ⭐ 1.6 / 5 sur 1105 avis OpinionAssurance⭐ 1.2 / 5 sur 674 avis Trustpilot |
Selectra Score en cours de calcul |
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Avis client ⭐ 1.6 / 5 sur 751 avis Opinion Assurances⭐ 1.5 / 5 sur 451 avis Trustpilot |
Selectra Score en cours de calcul |
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Avis client ⭐ 4.2 / 5 sur 5080 avis Trustpilot⭐ 1.6 / 5 sur 309 avis Opinion Assurances |
Selectra Score en cours de calcul |
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Avis client ⭐ 1.4 / 5 sur 251 avis Opinion Assurances⭐ 1.3 / 5 sur 104 avis Trustpilot |
Selectra Score en cours de calcul |
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Description du profil utilisé pour les devis réalisés en Juin 2024 : Homme étudiant de 22 ans, 2002, 24 Place Victor Hugo, 13003 MARSEILLE, Régime général
💸 Quel est le prix d'une mutuelle jeune ?
Le prix d'une mutuelle pour un jeune varie entre 20 € et 50 € par mois en moyenne. Cette variation de tarif dépend :
- Du niveau de garanties choisi : une formule basique, centrée sur les soins courants et l’hospitalisation, sera forcément moins cher qu'une mutuelle avec une couverture plus étendue ;
- De votre âge et de votre état de santé : en tant que jeune, vous bénéficiez de tarifs moindres par rapport aux profils plus âgés, car les risques de dépenses santé sont en principe plus faibles ;
- Des options sélectionnées : intégrer des prestations comme la médecine douce, un forfait prévention ou une meilleure prise en charge des lunettes peut augmenter le prix de votre cotisation mutuelle.
⭐ Prix moyen d'une mutuelle jeune selon le profil
| Profil jeune | Prix moyen mutuelle pour jeune |
|---|---|
| Mutuelle jeune 20 ans étudiant | 28 € |
| Mutuelle jeune 25 ans demandeur d'emploi | 33,5 € |
| Mutuelle jeune 26 ans freelance | 42,5 € |
Prix constatés auprès de 3 assureurs (Heyme, Acheel et Alan) avec une moyenne de prix entre la formule de base et la formule la plus haute.
👀 Comment bien choisir sa mutuelle jeune ?
Entre les multiples offres présentes sur le marché et les besoins qui varient d'une personne à l'autre, choisir une mutuelle jeune peut vite devenir un casse-tête. Voici nos conseils pour trouver le bon contrat mutuelle quand on a moins de 25 ans.
Identifiez vos besoins réels
Avant de souscrire, posez-vous une question simple : de quoi avez-vous vraiment besoin ? En fonction de votre profil (étudiant, jeune actif, en recherche d’emploi), certains postes de santé seront plus importants que d'autres. Inutile de payer pour des garanties superflues si vous ne portez pas de lunettes ou n’avez pas de problème dentaire.
Choisisssez un mode de gestion qui vous correspond
Certains jeunes préfèrent tout gérer en ligne et d'autres sont rassurés par un contact humain. Le fonctionnement de votre future mutuelle doit s’adapter à vos habitudes.
Pensez aux services additionnels
Au-delà des garanties classiques, certaines mutuelles pour jeunes intègrent des services très utiles au quotidien : téléconsultation gratuite 24h/24, réseaux de soins partenaires avec tarifs négociés, plateformes de réductions (loisirs, bien-être, shopping), etc.
Vérifiez les conditions particulières
Faites attentions aux délais de carence, aux exclusions de garanties et aux plafonds de remboursements.