Comment se chauffer gratuitement ? Les astuces

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Il n'est pas simple de passer un hiver sans allumer le chauffage, mais certaines astuces existent telles que boire des boissons chaudes, choisir des vêtements adaptés ou encore effectuer de l'activité physique. D'autres solutions existent pour (presque) se chauffer gratuitement et réduire son empreinte écologique. Aérer son logement, ouvrir les rideaux pour faire entrer le soleil, sont des exemples de gestes quotidiens qui peuvent faire la différence sur la facture et permettre de se chauffer à moindre coût.

Quelles sont les astuces pour se chauffer gratuitement ?

Bonne nouvelle : les astuces pour se chauffer gratuitement et se passer du chauffage des radiateurs pour l'hiver sont nombreuses. D’ailleurs, la liste dressée ci-après est non exhaustive.

Pour ne pas allumer le chauffage cet hiver et chauffer gratuitement son logement, il est ainsi recommandé de :

  1. Faire entrer le soleil en dégageant les fenêtres et baies vitrées ;
  2. Laisser la chaleur de la salle de bain se propager dans le logement après une douche ou une lessive ;
  3. Cuisiner, manger chaud et profiter de la chaleur des plaques et du four ;
  4. Fermer les portes des pièces peu utilisées ;
  5. Calfeutrer les fenêtres ;
  6. Essuyer la condensation ;
  7. Aérer intelligemment ;
  8. Installer des tapis épais et des rideaux thermiques ;
  9. Allumer un feu et/ou des bougies ;
  10. Choisir des vêtements adaptés et se couvrir ;
  11. S'hydrater avec des boissons chaudes ;
  12. Placer une bouillotte près de soi ;
  13. S'activer physiquement.

Utiliser les sources de chaleur autre que le chauffage

Il existe au sein d'un logement de multiples sources de chaleur. En dehors du chauffage classique, certains appareils électroménagers via leur consommation, des objets ou encore des ressources naturelles peuvent apporter de la chaleur gratuitement.

Il est ainsi possible de se chauffer au moins en partie à la manière d'une maison passive. Ce type de bâtiment a pour but de ne s'appuyer que sur des éléments internes à la structure pour dégager de la chaleur (appareils électro-ménagers et habitants) mais aussi extérieurs, comme le soleil. Il s'agit également d'un type de logement dans lequel l'isolation est optimisée pour maintenir au maximum la chaleur en son sein.

Utiliser le soleil pour se chauffer

Utiliser efficacement le soleil pour recevoir la chaleur dans le logement

Contrairement à certaines idées reçues, le soleil est une source de chaleur et ce, y compris durant l’hiver. Pour cette raison, l’une des meilleures façons de chauffer son habitat gratuitement consiste sans nul doute à profiter des rayons de ce dernier lorsqu’il se présente. On appelle cela de l'énergie solaire passive.

Le concept consiste à profiter des surfaces vitrées telles que les fenêtres et les baies vitrées pour capter les rayons du soleil. En pénétrant par les surfaces vitrées, les rayons du soleil sont naturellement absorbés par les murs, les sols, etc. Ils sont ensuite libérés sous forme de chaleur. La solution est optimale lorsque le logement est équipé de fenêtres à triple vitrage qui, grâce à l’espace entre les vitrages, conserve très bien la chaleur.

Il est important de noter que conserver la chaleur ne signifie pas qu'il ne faut pas ouvrir les fenêtres. Aérer son logement est essentiel. En effet, contrairement aux idées reçues, ne pas aérer son logement, c’est consommer plus d'énergie. Entre la respiration des habitants et les actions quotidiennes qui produisent beaucoup de vapeur d’eau dans un logement telle que la douche, la cuisine ou encore la lessive, le taux d’humidité augmente. Et ce, surtout en hiver. Or, il faut savoir que chauffer l'air d'un logement humide requiert plus d’énergie que de chauffer un logement aéré au sein duquel l'air est sec.

Combien de temps doit-on aérer son intérieur ? Attention : ce n’est pas parce qu’il est conseillé de ventiler, qu’il faut pour autant laisser ses fenêtres ouvertes pendant des heures. Gare à la déperdition de chaleur ! Dans les faits, la durée de la ventilation dépend grandement de la taille de son habitat : on compte environ 5 minutes pour une maison de petite taille et 10 minutes pour un logement plus imposant.

Un conseil ? Le matin est généralement plus favorable à la ventilation d’un intérieur. Cela permet à ce dernier d’emmagasiner la chaleur pour la journée.

Par ailleurs, il est essentiel de veiller à ne pas entraver la trajectoire du soleil : stores et rideaux doivent être totalement repliés pour ne pas risquer d’obstruer les rayons. De la même façon, tout mobilier encombrant — une bibliothèque, par exemple — doit être écarté.

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Profiter des équipements de la maison

L'ensemble des équipements électro-ménagers de la maison, comme les plaques permettent réchauffer l'air ambiant d'une pièce

Nombreux sont les équipements susceptibles de réchauffer l’atmosphère d’un intérieur et ce quelle que soit sa taille.

Parmi ces derniers, les éléments eux-mêmes émetteurs de chaleur occupent évidemment une place de choix.

Un premier exemple : les plaques de cuisson traditionnellement présentes dans la cuisine. De même que le four. Attention : il n’est évidemment pas question de les allumer seuls. Cela serait dangereux. En revanche, il est fortement recommandé de s’en servir aussi souvent que possible en cuisinant.

En effet, la chaleur émise par ces différents appareils comme un ordinateur, par exemple, contribue à réchauffer l’habitat. Après avoir utilisé et éteint le four, il est, par exemple, possible de laisser sa porte entrebâillée afin de profiter de ses émanations de chaleur.

Une autre source naturelle de chaleur : les bougies. Bien que petites, leur rôle n’est pas uniquement décoratif, puisqu’elles peuvent, elles aussi, chauffent un peu l’atmosphère d’un intérieur. Pour éviter de respirer des substances nocives de façon répétée, il est cependant conseillé de privilégier des modèles à base de cire végétale et non parfumés.

Une fois les sources de chaleur maximisées, vient le moment d’emprisonner ladite chaleur au maximum. De façon globale, le sol d’une maison constitue généralement un accélérateur de déperdition. Pour cette raison, la meilleure stratégie à adopter est de le recouvrir à l’aide d’un tapis, de préférence, le plus épais possible. Dans la mesure du possible, cette technique doit être généralisée à l’ensemble des pièces du logement concerné pour être véritablement efficace. Il est important de noter qu'en dépit de son efficacité en termes de conservation de la chaleur, le tapis ne constitue pas un isolant à proprement parler.

Dernier équipement à privilégier pour maintenir le confort thermique d’un habitat : les rideaux. De préférence épais, eux aussi, ceux-ci sont de solides alliés pour préserver la chaleur d’un intérieur et limiter la percée de courants d’air froid. Pour un usage optimal, il vaut mieux les fermer la nuit et ne pas oublier de les ouvrir en grand le matin, en particulier lorsqu’il y a du soleil.

Bien conserver la chaleur produite

Pour éviter que son logement ne soit froid en hiver, il faut avant tout éviter que la chaleur ne s'échappe. Il est donc important d'optimiser son habitation pour qu'elle soit le plus isolée possible. Il est bien entendu conseillé d'effectuer des travaux d'isolation, mais ceux-ci peuvent s'avérer coûteux pour le ménage, malgré les aides de rénovation énergétique mises en place par l'État.

Pour ne pas chauffer sa maison en hiver, mais conserver tout de même la chaleur produite, il est possible de suivre les astuces ci-dessous, totalement gratuites !

Isoler ses portes et fenêtres pour garder la chaleur

Pour conserver la chaleur, il est nécessaire de calfeutrer efficacement ses vitres. C’est le b.a.-ba de toute bonne isolation, pour empêcher les courants d’air froid de s’infiltrer au sein du foyer. Quant à la manière de calfeutrer, il en existe plusieurs. La plus économique, cependant, consiste à se procurer un rouleau de ruban adhésif isolant. Un ruban à appliquer directement sur les diverses fissures et failles présentes au niveau des fenêtres (et des portes, le cas échéant). Cette méthode est une bonne alternative, si d’éventuels travaux de rénovation s’avèrent trop coûteux, par exemple.

Comment bien isoler ses fenêtres ? Il existe de nombreuses astuces pour une isolation thermique de fenêtres efficace et à moindre coût. De plus, plusieurs aides existent pour soutenir au financement de projets d'isolation.

De la même façon, si l'on souhaite profiter de la chaleur de son intérieur aussi longtemps que possible, il vaut mieux éviter de laisser les portes grandes ouvertes et ce, même entre les pièces. Dans le cas contraire, la chaleur risque en effet de se disperser, se propageant alors à des recoins de l’habitat pourtant peu occupés (couloirs, etc.).

Une exception ? La salle de bain. En effet, cette pièce peut fortement contribuer à réchauffer l’atmosphère de son intérieur, lorsqu’on vient juste d’y prendre une douche ou un bain. Dans ce contexte, on laisse effectivement la porte ouverte, afin que la chaleur circule dans le reste de la maison ou de l’appartement.

Conserver la chaleur grâce à ses rideauxPeu connus du grand public, les rideaux thermiques peuvent être une bonne solution pour contribuer à isoler le logement sans investir dans des travaux d'isolation. S'ils maintiennent la chaleur dans le logement en hiver, ils sont aussi très utiles durant l'été en évitant à la fraicheur de s'échapper. Ils seront un réel atout pour ne pas chauffer sa maison cet hiver !

Essuyer la condensation pour éviter l'humidité

La condensation se forme sur les vitres des fenêtres lors de températures relativement basses. En général, le chauffage permet de les éviter, mais dans le cas où l'on choisirait de passer un hiver sans chauffage, il faut y porter attention et les chasser manuellement !

Laisser la condensation s'installer amplifie l'humidité d'une pièce et conduit à une diminution supplémentaire des températures dans la pièce. Mais la condensation peut avoir également d'autres impacts beaucoup plus importants à prendre en compte lorsque l'on souhaite se chauffer pour pas cher :

  • Odeur de renfermé : la présence de condensation est significative d'un manque d'aération dans le logement et peut provoquer des odeurs de renfermé peu agréables ;
  • Apparition de moisissure : en augmentant le taux d'humidité dans le logement, la condensation peut amener par conséquences des champignons et autres moisissures. Celles-ci peuvent être difficiles à traiter selon le taux de l'humidité du logement, il est donc recommandé d'éviter toute condensation avant que les moisissures ne se forment ;
  • Problèmes de santé : un fort taux d'humidité dans l'habitation peut apporter des problèmes de santé. Si se forment des moisissures tout d'abord, celles-ci dégageront des éléments néfastes pour les voies respiratoires. De plus, l'humidité peut affecter la santé d'autres façons, telles que des maux de tête, des irritations ou encore des nausées.

Comment éviter l'humidité dans une pièce efficacement ?Une des astuces pour éviter qu'une pièce ne devienne humide est d'utiliser un système d'absorbeur d'humidité. S'il existe des solutions prêtes à être utilisées comme des appareils électriques ou encore des galets absorbeur d'humidité, il est aussi possible d'opter pour la solution la plus économique : se le fabriquer soi-même ! Une bouteille en plastique, un tissu fin et du gros sel suffisent.

Réchauffer son corps

Le logement peut difficilement être réchauffé au cas où l'on ne souhaite pas allumer son chauffage durant l'hiver. En effet, malgré les techniques énoncées plus haut, réchauffer une maison sans chauffage en plein hiver peut être fastidieux. C'est pourquoi, il vaut parfois mieux privilégier des techniques simples pour se réchauffer soi-même. Parfois, les astuces de nos grands-parents sont les plus efficaces !

Bien se couvrir pour ne pas allumer le chauffage

Parmi les gestes simples à adopter pour ne pas souffrir du froid chez soi, on compte bien sûr le fait de se réchauffer soi-même.

En bref, il est essentiel de s’habiller en conséquence pour élever la température de son propre corps : pull, gilet, chaussettes, foulard, une petite couverture, etc. De façon globale, il vaut mieux privilégier les matières réputées chaudes telles que la laine, par exemple. Pour les longues soirées d’hiver, un plaid et une bouillotte peuvent également constituer des alliés de choix.

Favoriser les boissons chaudes pour s'hydrater

En hiver et particulièrement lorsque l'on souhaite économiser et passer l'hiver sans chauffage, il est important de manger et de boire chaud. Nourriture et boisson à bonne température s’avèrent être d’excellents moyens d’augmenter la température corporelle.

Par ailleurs, et contrairement aux idées reçues, l'hydratation est aussi importante en hiver, et pas seulement en été ! Il est donc préconisé de garder une hydratation régulière. Les boissons chaudes peuvent ainsi être un bon allié pour maintenir un corps chaud et hydraté.

  • Idées de boissons chaudes à adopter pendant l'hiver
  • Les tisanes de menthe, verveine, thym, sauge, seront un véritable allié face aux rhumes et maux de gorge ;
  • Le classique thé : vert, à la camomille, aux fruits des bois, au gingembre,...
  • Le réconfortant chocolat chaud ;
  • Le lait chaud au miel : simple et parfait pour se réchauffer avec gourmandise ;
  • Les bouillons de légumes ou poulet, etc introduisent chaleureusement les repas.

Ne pas oublier d'hydrater sa peau !Hydrater sa peau est aussi un geste quotidien à adopter si l'on ne veut pas chauffer sa maison en hiver. En effet, le froid peut assécher la peau et aller jusqu'à créer des lésions. Il est fortement recommandé d'utiliser régulièrement des crèmes hydratantes pour les mains, le corps et le visage.

Effectuer une activité physique

Enfin, il est vivement conseillé d’éviter de rester immobile. Quelques minutes d’exercice à intervalles réguliers (ne serait-ce que le fait de monter les escaliers) permettent effet de réveiller la circulation sanguine et de réchauffer momentanément l’organisme.

Quelle est la température idéale par pièce ?

Le confort thermique est une sensation de bien-être liée la chaleur dans un logement. Cette notion est propre à chacun. Les individus, au-delà de l'âge et l'état de santé qui ont un impact certain, sont plus ou moins sensibles au froid.

Bien que la température ambiante ne soit pas le seul critère ayant une influence sur le confort thermique, c'est un des critères essentiels. Il est donc important d'y porter une attention toute particulière pour vivre confortablement.

La température optimale n'est pas la même pour chaque pièce de la maison. Pour servir de repère, l'ADEME indique que la température idéale par pièce est :

Température idéale selon le type de pièce dans la maison
PièceTempérature idéale
Chambre17 °C
Chambre de bébéde 18 à 20 °C
Cuisineentre 16 °C (inoccupée) et 19 °C (occupée)
Salonentre 16 °C (inoccupé) et 19 °C (occupé)
Bureauentre 16 °C (inoccupé) et 19 °C (occupé)
Salle de bainentre 17 °C et 22 °C en fonction de son utilisation

Source : Ademe.

Peut-on réellement passer un hiver sans chauffage ?

Sur le papier, il devrait être possible de se chauffer gratuitement. Avant l'invention des installations de chauffage que nous connaissons actuellement, les populations faisaient bel et bien sans. Cependant, dans les faits, il est aujourd'hui pratiquement impossible de se chauffer gratuitement en plein cœur de l’hiver tout en gardant un certain confort.

Les gestes et initiatives susceptibles évoqués ci-dessus peuvent toutefois se révéler utiles pour assurer le confort thermique de son habitat en faisant baisser la facture. Et ce, en passant l'hiver sans recourir au chauffage dit « classique ».

En bref, il s’agit de réaliser un savant mélange des genres : chauffer son logement un minimum, tout en adoptant les bonnes habitudes.

Changer de fournisseur, c'est réduire sa facture de chauffage sans effort ! Un moyen de faire baisser le montant de sa facture de chauffage sans même avoir à faire le moindre effort est de changer de fournisseur d'énergie pour une offre moins chère. Le changement est gratuit, simple et garanti sans coupure. Certains fournisseurs peuvent proposer de fortes réductions en comparaison au tarif réglementé de l'électricité et au Prix Repère CRE (pour le gaz). Pour les connaître, il suffit de contacter un conseiller Selectra au ☎️ 09 73 72 73 00 (service gratuit).

À défaut de pouvoir se chauffer gratuitement, comment faire des économies sur ses factures ?

Il est difficile, voire même impossible, de se chauffer gratuitement. Heureusement, sans avoir un budget chauffage à 0 €, il est possible de faire de belles économies sur ses factures. Cela passe par l'optimisation de l'usage de ses appareils de chauffe à la rénovation de son logement en passant par le changement de fournisseur. Bien qu'elle puisse paraître surprenante, cette dernière solution est très efficace. Pour en savoir plus, il est possible de contacter un conseiller Selectra au ☎️ 09 73 72 73 00 (service gratuit).

Utiliser correctement ses radiateurs

Il est possible d'utiliser ses radiateurs de façon optimale pour économiser au maximum

La meilleure façon de faire des économies sur sa facture de chauffage consiste à optimiser l’usage de ses appareils.

Dans ce contexte, il est nécessaire de veiller à dégager les radiateurs de tout élément susceptible d’entraver la bonne circulation de la chaleur au sein de l’habitat : canapés, fauteuils, commodes, bibliothèques, etc. Outre le fait de gêner la répartition de l’air chaud, ces différents meubles présentent l’inconvénient de l’absorber.

Par ailleurs, il est également indispensable de veiller à purger ses radiateurs de façon régulière. En l’absence de cet entretien, l’appareil est susceptible de dysfonctionner. On constate alors que la chaleur se répartit inégalement, entre le haut et le bas du dispositif, par exemple.

Pensez aux panneaux réfléchissants Dans l’hypothèse où il existerait un espace conséquent entre le mur et le radiateur et uniquement dans ce cas, il est possible d’installer des panneaux réfléchissants derrière le radiateur. Le but ? Réfléchir une partie de la chaleur, afin de maximiser la température de la pièce. En revanche, un tel système ne doit jamais être utilisé avec des radiateurs électriques. De même, la vigilance est de mise pour prévenir tout risque d’incendie. Il est impératif de consulter l’avis d’un professionnel avant de mettre en œuvre un tel dispositif.

Changer de fournisseur d'énergie

Changer de fournisseur d’électricité ou de gaz pour payer son énergie moins cher est une façon de réduire considérablement sa facture de chauffage. En effet, d’un fournisseur à l’autre, les prix pratiqués ne sont pas les mêmes.

Par ailleurs, il est possible d’opérer ce changement de façon simple et rapide, et de manière totalement gratuite. En outre, ce changement est réalisable autant de fois que nécessaire. On peut aussi revenir chez son ancien fournisseur, sans que cela pose la moindre difficulté. Il n’existe pas de période minimum d'engagement.

Quel fournisseur est le moins cher ? Certains fournisseurs peuvent proposer jusqu'à des réductions sur le tarif réglementé de l'électricité et proposent parfois des tarifs moins chers que le Prix Repère Gaz de la CRE. Pour les connaître, il suffit de contacter un conseiller Selectra au ☎️ 09 73 72 73 00 (service gratuit).

Il est également possible de connaitre rapidement et facilement la liste des offres d'électricité les moins chères en se référant à la liste ci-dessous :

Top 3 des offres d'électricité en novembre 2024

Le signe    à côté du numéro indique que le fournisseur est partenaire de Selectra.

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  • Prix fixes pendant 1 an
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Souscrire en ligne Vérifié le 31/10/2024
Online & Green
ONLINE & GREEN
  • Offre à prix fixe
  • Électricité verte Standard (GO partielles)
  • Prix fixes pendant 1 an
Mensualité estimée
108 €
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30.4 €
Selectra Score B
Souscrire en ligne Vérifié le 12/11/2024
Electricité 100% verte prix fixe
ELECTRICITÉ 100% VERTE PRIX FIXE
2.6 sur 5 - 722 avis clients
  • Offre à prix fixe
  • Electricité verte Standard : Garanties d'Origine
  • Prix fixes pendant 1 an
Mensualité estimée
108 €
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Selectra Score E
Souscrire en ligne Vérifié le 04/11/2024

Simulations effectuées pour une consommation domestique de 6000 kWh par an et une puissance de 6 kVA à Lyon. En savoir plus sur notre Selectra Score.

Si passer un hiver sans chauffage est difficile, il est au moins possible d'économiser avec les offres de gaz les moins chères situées ci-après :

Top 3 des offres de gaz en novembre 2024

Le signe    à côté du numéro indique que le fournisseur est partenaire de Selectra.

Offre Caractéristiques Tarif Score Contact
Spéciale Gaz
SPÉCIALE GAZ
  • Offre indexée sur le prix repère gaz
  • Prix indexés
  • Prix Selectra 2024
Mensualité estimée
107 €
Vous gagnez
7.2 €
Selectra Score B
Souscrire en ligne Vérifié le 04/11/2024
Ultra Eco Gaz
ULTRA ECO GAZ
  • 100% en ligne
  • Prix non garantis dans le temps
Mensualité estimée
107 €
Vous gagnez
7 €
Selectra Score C
Souscrire en ligne Vérifié le 31/10/2024
Gaz Fidélité 12 mois
GAZ FIDÉLITÉ 12 MOIS
3.1 sur 5 - 471 avis clients
  • Offre à prix fixe
  • Prix fixes pendant 1 an
  • Gaz à prix fixes 1 an
Mensualité estimée
108 €
Vous gagnez
6 €
Selectra Score B
Souscrire en ligne Vérifié le 06/11/2024

Simulations effectuées pour une consommation domestique de 10000 kWh de gaz par an à Lyon. En savoir plus sur notre Selectra Score.

Les travaux de rénovation énergétique pour rendre son chauffage plus performant

La rénovation énergétique permet d'éviter de consommer en chauffage

Les travaux de rénovation énergétique sont un bon moyen de chauffer plus efficacement un logement et donc de faire des économies sur ses factures de chauffage. Dans la plupart des cas, ces travaux donnent droit à des primes Energie. Découvrez quelles sont les aides disponibles grâce à notre comparateur de primes Energie.

Isoler son logement pour économiser sur le chauffage

Un logement bien isolé conserve la chaleur. In extenso, il consomme donc moins d’énergie en matière de chauffage et permet de réaliser d’importantes économies sur la facture finale.

Attention à l'ordre des travaux de rénovation ! Il est inutile de prévoir la rénovation d’un système de chauffage, si l’habitat dans lequel il se trouve ne dispose pas d’une bonne isolation. Le changement opéré ne servirait strictement à rien. Pire : le propriétaire du logement risquerait alors d’investir dans un système plus puissant et onéreux que nécessaire. Dans ce contexte, les travaux d’isolation deviennent prioritaires.

En outre, un logement bien isolé s’avère beaucoup plus confortable, car cela amoindrit drastiquement les mouvements d’air.

Installer un chauffage performant

De nombreux équipements existent, tous réputés pour leur performance. Il s’agit davantage, en vérité, d’identifier celui qui conviendra le mieux à son habitat ainsi qu’à ses besoins.

Chauffage électrique ou chauffage au gaz, pompe à chaleur, chauffage au bois, chauffage solaire…

Pour les comparer, il est recommandé de se concentrer sur quatre indicateurs :

  • La puissance nominale (Pn), soit la puissance maximale fournie de façon continue par l’équipement (chaudière au fioul, gaz, chauffage au bois) ;
  • Le rendement (exprimé en pourcentage), ou le rapport entre l’énergie fournie et l’énergie consommée ;
  • Le facteur d’émission d’un appareil de chauffage au bois, traduisant la quantité de polluant ou de gaz à effet de serre émise pour une unité de combustible brûlé ;
  • Le coefficient de performance (COP) d’une pompe à chaleur, représentant là encore le rapport entre la quantité de chaleur produite et l’énergie consommée.

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