Chauffage : j'ai testé pour vous les astuces qui font vraiment baisser la facture (et celles qui ne servent à rien)

Chauffage : j'ai testé pour vous les astuces qui font vraiment baisser la facture (et celles qui ne servent à rien)

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Chaque hiver, la scène se répète inlassablement dans des millions de foyers français : l'ouverture de la facture de régularisation et la grimace qui l'accompagne. Avec une dépense moyenne frôlant les 1770 € par an pour se chauffer, la tentation est grande de couper les radiateurs et de vivre en doudoune. Pourtant, des solutions existent pour baisser la facture de chauffage sans sacrifier le confort. Après avoir passé au crible des dizaines d'astuces, des plus farfelues aux plus techniques, nous avons isolé les méthodes qui fonctionnent réellement. Voici le verdict d'années de tests pour alléger la note sans sacrifier votre bien-être.

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Le mythe de la température idéale : pourquoi vous chauffez trop

Premier constat : nous avons collectivement perdu la notion de la température "juste". Habitués à vivre en t-shirt en plein mois de janvier, nous poussons nos radiateurs au-delà du raisonnable. Les études situent le confort réel entre 21 et 23 °C le jour. Toutefois, maintenir une pièce de vie autour de 19 ou 20 °C est largement suffisant si l'on est habillé correctement.

Selon l'ADEME, chaque degré supplémentaire au-dessus de 20 °C fait grimper la consommation de 7 %. L'astuce la plus rentable consiste donc à baisser la consigne d'un ou deux degrés

Pour ne pas sentir la différence, l'utilisation d'un thermostat programmable est l'arme absolue. Il permet d'adapter la chauffe à votre rythme de vie : pourquoi chauffer le salon à 21 °C quand vous êtes au bureau ou sous la couette ? Une température de nuit entre 15 et 17 °C garantit un meilleur sommeil et des économies.

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Illustration fournie par l'ADEME

La chasse aux courants d'air et le paradoxe de l'humidité

Rien ne sert de chauffer si la chaleur s'échappe aussitôt. Les fenêtres et les portes mal isolées sont responsables de 10 à 15 % des déperditions thermiques. Avant d'envisager de gros travaux, des solutions à quelques euros existent : la pose de joints adhésifs sur les dormants des fenêtres et l'installation de boudins de porte stoppent net la sensation de froid.

Toutefois, l'humidité peut ruiner vos efforts. Un air trop humide (au-delà de 65 % d'hygrométrie) accentue la sensation de froid, vous poussant à monter le thermostat. Le réflexe à adopter d'urgence est d'ouvrir vos fenêtres. Cinq à dix minutes d'aération quotidienne suffisent pour évacuer l'humidité générée par la cuisine ou les douches, sans refroidir les murs. Un air sec chauffe beaucoup plus vite qu'un air humide.

La technique de l'oignon : chauffer les corps plutôt que les murs

Il est temps de réhabiliter le bon sens de nos grands-parents. Comme le disait le célèbre randonneur Alfred Wainwright : "Il n’y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements". 

Plutôt que de demander à vos radiateurs de compenser votre tenue légère, adoptez la technique de l'oignon. Superposer les couches (t-shirt, haut à manches longues, pull polaire) crée des lames d'air isolantes bien plus efficaces qu'un gros pull unique.

N'oubliez pas les extrémités : 20 % de la chaleur corporelle s'échappe par la tête et les pieds. Des chaussettes thermiques peuvent changer radicalement votre perception du confort. Côté maison, habillez vos pièces froides. Un tapis épais sur un carrelage glacé ou des rideaux lourds tirés dès la tombée de la nuit agissent comme des barrières thermiques redoutables.

Une astuce simple à mettre en place

Ne sous-estimez pas l'apport du soleil. En journée, ouvrez grand les volets et rideaux des façades exposées au sud pour laisser entrer les calories gratuites du soleil. Dès que le jour tombe, fermez tout hermétiquement pour emprisonner cette chaleur à l'intérieur.

L'astuce ultime : payer son énergie moins cher

Toutes ces astuces d'optimisation permettent de réduire votre consommation en kWh. Mais si le prix de ce kWh reste élevé, votre facture ne baissera pas autant que vous l'espérez. C'est l'angle mort de nombreux foyers : la fidélité à un fournisseur d'énergie coûte souvent très cher.

Le marché de l'énergie a évolué et les écarts de prix entre les offres peuvent être considérables. Changer de fournisseur est une démarche gratuite, sans coupure et réversible, qui peut réduire le montant de la facture de manière instantanée, sans avoir à baisser le chauffage d'un degré de plus.

Voici une sélection des offres d'électricité et de gaz les plus compétitives du moment pour alléger votre budget chauffage :

Top 3 des offres d'électricité en janvier 2026

Le signe    à côté du numéro indique que le fournisseur est partenaire de Selectra.

Offre Caractéristiques Tarif Score Contact
NovaFixe Élec
NOVAFIXE ÉLEC
2.5 sur 5 - 112 avis clients
  • Offre 100 % d’électricité verte, certifiée par garanties d’origine
  • Electricité à prix fixes 2 ans
Budget annuel
1166 €
Vous gagnez
191 €
Selectra Score A
Vérifié le 07/01/2026
Prudence
PRUDENCE
  • Offre 100 % d’électricité verte, certifiée par garanties d’origine
  • Prix Selectra 2024
  • Electricité à prix fixes 1 an
Budget annuel
1201 €
Vous gagnez
155 €
Selectra Score B
Souscrire en ligne Vérifié le 15/01/2026
Electricité 100% verte fixe
ELECTRICITÉ 100% VERTE FIXE
2.8 sur 5 - 760 avis clients
  • Offre 100 % d’électricité verte, certifiée par garanties d’origine
  • Electricité à prix fixes 1 an
Budget annuel
1202 €
Vous gagnez
155 €
Selectra Score C
Souscrire en ligne Vérifié le 27/01/2026

Tarifs € TTC. Simulations effectuées pour une consommation domestique de 6000 kWh par an et une puissance de 6 kVA à Lyon. En savoir plus sur notre Selectra Score.

 

Top 3 des offres de gaz en janvier 2026

Le signe    à côté du numéro indique que le fournisseur est partenaire de Selectra.

Offre Caractéristiques Tarif Score Contact
Gustave Gaz
GUSTAVE GAZ
1.5 sur 5 - 853 avis clients
  • 100% en ligne
  • Gaz à prix fixes 1 an
Budget annuel
1309 €
Vous gagnez
53 €
Selectra Score C
Souscrire en ligne
Vérifié le 04/01/2026
Eco-conso Gaz
ECO-CONSO GAZ
  • Gaz à prix fixes 2 ans
Budget annuel
1310 €
Vous gagnez
52 €
Selectra Score A
Souscrire en ligne Vérifié le 07/01/2026
Spéciale Gaz
SPÉCIALE GAZ
  • Offre indexée sur le prix repère gaz
  • Prix Selectra 2024
  • Indexation PRVG
Budget annuel
1322 €
Vous gagnez
40 €
Selectra Score C
Souscrire en ligne Vérifié le 02/01/2026

Tarifs € TTC. Simulations effectuées pour une consommation domestique de 10000 kWh de gaz par an à Lyon. En savoir plus sur notre Selectra Score.

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