Ce n'est pas 22°C. Ce n'est pas 24°C. Voici LA température qui divise par 4 votre facture de clim

Ce n'est pas 22°C. Ce n'est pas 24°C. Voici LA température qui divise par 4 votre facture de clim

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Chaque été, c'est le même dilemme : comment survivre à la canicule sans faire exploser sa facture d'électricité ? Alors que beaucoup sont tentés de régler leur climatiseur sur 18°C, l'Agence de la transition écologique (ADEME) met en garde. Loin d'être un détail, la température idéale est une science précise qui permet de rester au frais, de préserver sa santé et d'économiser des centaines d'euros. 

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La température idéale selon l'ADEME : pas un degré en dessous de 26°C

La règle d'or, martelée par l'ADEME dans son guide "Garder son logement frais tout l'été", est simple : ne pas régler la température de consigne en dessous de 26°C. Cette recommandation n'est pas un hasard, elle repose sur deux piliers fondamentaux : la santé et la consommation d'énergie.

Un écart de plus de 5 à 7°C avec la température extérieure peut provoquer un choc thermique, particulièrement néfaste pour la santé (rhumes, pharyngites, etc.). En maintenant une température de 26°C, vous préservez votre corps tout en bénéficiant d'un confort réel.

Mais c'est sur la facture que l'impact est le plus spectaculaire. Selon une étude de l'ADEME, passer la consigne de 23°C à 26°C permet de :

  • Diviser la consommation de la climatisation par 4,2 à Paris.
  • Diviser la consommation par 3 à Lyon.
  • Diviser la consommation par 2,5 à Montpellier.

Cette simple action a donc un impact direct sur vos dépenses énergétiques.

"Régler à 18°C refroidit plus vite", une affirmation qui est fausse

C'est l'erreur la plus commune et la plus coûteuse. Un climatiseur ne fonctionne pas comme un four : il ne "souffle pas de l'air plus froid" si vous baissez drastiquement la température. En réalité, il fonctionnera simplement à pleine puissance, beaucoup plus longtemps, pour tenter d'atteindre une température cible irréaliste.

Le résultat ? Une surconsommation électrique énorme et une pièce glaciale et inconfortable. La meilleure stratégie est de viser une température stable et raisonnable, comme les 26°C recommandés.

La règle d'or : la stabilité est plus économe que les cycles "marche/arrêt"

Une autre erreur fréquente est d'éteindre et de rallumer sans cesse son climatiseur. Les phases de démarrage du compresseur sont extrêmement énergivores. Il est donc beaucoup plus efficace de :

  • Maintenir une température stable de 26°C tout au long de la journée.
  • Laisser l'appareil allumé si vous vous absentez pour une courte durée (moins d'une heure).
  • L'éteindre complètement uniquement lors d'absences prolongées.

La nuit, l'idéal est de l'éteindre et de privilégier la ventilation naturelle en ouvrant les fenêtres pour faire baisser la température du logement.

Attention aux climatiseurs mobiles !

L'ADEME alerte sur les climatiseurs mobiles, notamment les modèles "monoblocs". Leur gaine d'évacuation, passée par une fenêtre entrouverte, fait rentrer de l'air chaud en permanence, rendant l'appareil peu efficace et contre-productif. Ils peuvent consommer jusqu'à 2,5 fois plus qu'un climatiseur fixe pour un résultat souvent décevant.

Le meilleur conseil de l'ADEME : la climatisation en dernier recours

Avant même d'allumer votre climatiseur, une série de gestes de bon sens, rappelés par l'ADEME, peuvent suffire à garder votre logement frais :

  • Fermer volets et fenêtres la journée : La meilleure façon de lutter contre la chaleur est de l'empêcher d'entrer.
  • Aérer la nuit et tôt le matin : Créez des courants d'air pour évacuer la chaleur accumulée dans les murs et les plafonds.
  • Utiliser un ventilateur : Il consomme beaucoup moins qu'une clim et la sensation de fraîcheur est souvent suffisante.
  • Végétaliser : Des plantes sur un balcon ou devant une fenêtre créent un microclimat plus frais grâce à l'évapotranspiration.

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