Isoler le plafond de son sous-sol ou de sa cave

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L’isolation d’un plafond de sous-sol permet de faire des économies d’énergie et d'améliorer la température du sol de votre logement pour un meilleur confort thermique . Elle peut se faire par panneaux, par mousse projetée ou en vrac. Il est préférable de réaliser cette isolation avec des isolants hydrophobes pour protéger votre logement de l’humidité. Cette isolation se fait à un prix compris entre 30€ et 90€ par m2 isolé.

🔍Comment isoler le plafond d’un sous-sol ?

L’isolation du plafond de votre sous-sol est absolument nécessaire, même si vous ne souhaitez pas l’aménager en espace de vie. En effet, c’est une paroi commune avec la partie chauffée de votre habitation, et l’isoler permet donc de :

  • diminuer votre empreinte environnementale,
  • diminuer votre facture d’énergie,

mais également de :

  • contribuer à l’isolation phonique de votre logement,
  • combattre l’humidité venant des sols et qui peut à la fois nuire à votre confort et détériorer votre logement.

Il existe plusieurs méthodes pour réaliser l’isolation du plafond de votre sous-sol. Nous avons sélectionné pour vous les trois travaux d'isolation du plafond les plus courants et efficaces.

Isoler le plafond d’un sous-sol par collage de panneaux isolants

C’est la méthode d’isolation de plafond de sous-sol la plus simple à réaliser, et qui permet d’isoler suffisamment sans perdre trop d’espace. On vient poser le panneau isolant de quelques centimètres d’épaisseur sur le plafond de votre sous-sol, et le tour est joué ! Les matériaux les plus répandus pour cette technique sont par exemple le liège expansé ou le polystyrène en raison de leur hydrophobie et de leur faible conductivité thermique.

Selon les caractéristiques du plafond à isoler, ces panneaux seront soit collés soit fixés. On choisira de fixer principalement dans le cas où la dalle est une dalle en béton.

Une variante aux panneaux est l’isolation par rouleaux, qui permet d’avoir un isolant plus souple et donc plus facilement adaptable aux aspérités. Attention cependant, un isolant souple est en règle générale poreux et donc plus sensible à l’humidité qu’un panneau rigide.

Cette solution ne convient néanmoins qu’aux plafonds plats ne présentant ni reliefs, ni ponts thermiques, ni zones difficiles d’accès. Dans ces cas-là, nous vous conseillons de vous tourner vers les méthodes suivantes qui permettront de réaliser une isolation continue du plafond de votre sous-sol, et donc plus efficace.

Isoler le plafond d’un sous-sol par projections

Si votre plafond de sous-sol présente des zones difficiles d’accès, avec par exemple le passage de tuyaux ou de câbles, vous pouvez opter pour une isolation par projection. Cette dernière vous permettra d’atteindre tous les recoins de la surface à isoler et ainsi de réaliser une isolation continue en supprimant les ponts thermiques. L’isolant le plus utilisé pour cette méthode est le polyuréthane.

Il est encore plus conseillé de faire appel à un professionnel pour cette méthode que pour les deux autres. L’isolation d’un plafond de sous-sol par projection de mousse requiert en effet du savoir-faire et surtout un certain nombre de précautions (masques de protection, combinaisons,...) que seul un spécialiste pourra vous fournir.

Isoler le plafond d’un sous-sol en vrac

La dernière option consiste en l’isolation en vrac du plafond de sous-sol. C’est des trois la méthode qui fait perdre le plus d’espace. Elle consiste en le remplissage d’un faux plafond (ou de caissons) par de l’isolant en vrac. Il faut avec cette méthode faire attention à prévoir une épaisseur plus importante que l’épaisseur souhaitée pour anticiper le tassement. Un installateur professionnel saura vous conseiller sur le sujet.

L’intérêt de cette méthode est principalement son prix qui sera moins élevé que pour les autres méthodes ([voir le prix d’une isolation du plafond de sous-sol]), ainsi que les caractéristiques éco-responsables des isolants utilisés. Ces isolants sont de plus, généralement, de bons isolants phoniques.

  • Méthode
  • Vous pouvez choisir de remplir des caissons et de les fixer ensuite sur le plafond de votre sous-sol,
  • ou vous pouvez choisir de poser un faux plafond et d’ensuite remplir l’espace entre plafond et faux plafond par soufflage de l’isolant. Attention dans ce dernier cas de remplir le faux plafond par plusieurs points de soufflage pour avoir une isolation la plus continue possible.

🧱Quels isolants pour isoler le plafond de son sous-sol ou de sa cave ?

Si le plafond de sous-sol à isoler est un plafond en hourdis, l’isolation est facilitée. Retrouvez nos conseils pour l’isolation d’un plafond de sous-sol en hourdis.

Voici une liste des meilleurs isolants pour un plafond de sous-sol. Même si votre sous-sol ou votre cave ne vous semble pas particulièrement humide, nous vous conseillons de vous tourner vers un isolant hydrophobe, car l’humidité vient de toute façon en grande partie du sous-sol et qu’il serait dommage de ne pas s'en protéger.

➡️Polystyrène expansé (PSE)

Carte d'identité :

  • conductivité thermique (Ⲗ) = 0,036 W/m.K
  • prix au m2 pour 10cm d'épaisseur : 15€ à 25€
  • méthode de pose : panneau ou vrac

Ce dérivé du pétrole est un isolant peu cher et efficace. Il est constitué de petites billes agglomérées emprisonnant beaucoup d’air. Il ne se tasse pas, est hydrophobe et donc résistant à l’humidité mais craint les rongeurs et a un mauvais bilan environnemental.

➡️Polystyrène extrudé

Carte d'identité :

  • conductivité thermique (Ⲗ) = 0,029 W/m.K
  • prix au m2 pour 10cm d'épaisseur : 20€ à 30€
  • méthode de pose : panneau ou vrac

Le polystyrène extrudé est un isolant artificiel issu de la même industrie pétrochimique que le polystyrène expansé, mais nettement plus dense. Très peu cher, seuls une petite quinzaine de centimètres de ce matériau suffisent à vous assurer une très bonne isolation de votre plancher bas. Il ne se tasse pas, est très hydrophobe et donc étanche et insensible à l’humidité (plus que le polystyrène expansé). Le polystyrène extrudé a en revanche un mauvais bilan environnemental et craint les rongeurs.

➡️Polyuréthane

Carte d'identité :

  • conductivité thermique (Ⲗ) = 0,022 W/m.K
  • prix au m2 pour 10cm d'épaisseur : 35€ à 45€
  • méthode de pose : mousse projetée ou panneau

Le polyuréthane est un isolant thermique extrêmement efficace et adapté à une isolation de plafond de sous-sol quand il n’y a que peu d’espace disponible. Il résiste très bien aux milieux humides. Ce n’est par contre pas un matériau éco-responsable, souvent attaqué par les rongeurs et n’offrant pas de confort d’isolation en été en raison de sa très faible inertie thermique.

➡️Liège expansé

Carte d'identité :

  • conductivité thermique (Ⲗ) = 0,040 W/m.K
  • prix au m2 pour 10cm d'épaisseur : 30€ à 50€
  • méthode de pose : principalement panneau

Le liège expansé s’utilise dans le cadre de l’isolation de plafond de sous-sol sous forme de panneaux. C’est un des matériaux les plus classiques et les plus pratiques à poser. Installé juste en dessous du revêtement esthétique, il permet d’éviter la sensation de sol froid. Il est résistant à l’humidité et a un coût assez élevé.

💰Quel est le prix d’une isolation de plafond de sous-sol ?

Outre le prix des matériaux, le tarif horaire des artisans est en général compris entre 15€ et 40€ de l’heure, nous conseillons donc de compter entre 30€ et 90€ par m2 pour l’isolation complète du plafond de votre sous-sol. Il est également possible de soustraire au devis le montant des aides disponibles (environ 6€ par m2 de surface isolée).

Aides disponibles pour l’isolation d’un plafond de sous-sol

Les aides disponibles pour l’isolation du plafond de votre sous-sol sont :

  • les primes CEE : votre fournisseur d’énergie peut vous aider à financer vos projets, à condition que votre logement ait au moins 2 ans ! La prime CEE est d’un montant variable suivant le fournisseur auquel vous vous adressez, de votre région et des revenus de votre foyer. Cependant, on peut considérer que son montant moyen pour l’isolation du plafond d’un sous-sol est de 6€ par m2 isolé.
  • la TVA réduite : tous les travaux bénéficient d’une TVA réduite à 10%, l’isolation du plafond de votre sous-sol peut vous faire bénéficier d’une TVA à 5,5% ! Cette réduction est applicable directement sur le devis final de vos travaux, à condition que vous ayez fait appel à un professionnel reconnu par les autorités.
  • l’éco-prêt à taux zéro : l’Éco-PTZ peut vous être accordé par une banque dans le cadre de l’isolation du plafond de votre sous-sol. Le montant débloqué dépend du nombre d’actions que vous réalisez pendant ces mêmes travaux : si c’est un mono-geste, vous pourrez débloquer 15 000€ contre 25 000€ pour un bouquet de 2 travaux et 30 000€ pour un bouquet de 3 travaux ou plus.

Coût total des travaux

Pour estimer le coût total des travaux d’isolation du plafond de votre sous-sol, prenons un exemple de cas concret :

Un foyer de 4 personnes situé en région parisienne, avec des revenus aisés et souhaitant isoler 100m2 de plafond de sous-sol avec des panneaux de polystyrène extrudé. Alors le montant des travaux hors aides sera de 2 500€ + 150€ de main d'œuvre, soit 2 650€. La prime CEE sera de 600€, amenant le total des travaux à 2 050€.

📍Où trouver un artisan réalisant l’isolation du plafond de votre sous-sol ?

Les corps de métier auxquels s’adresser pour réaliser l’isolation du plafond de votre sous-sol sont les suivants : maçon, menuisier, charpentier, technicien spécialisé en génie climatique… Pour pouvoir débloquer les aides MaPrimeRénov’ et les primes CEE, il faut de plus que l’artisan soit qualifié RGE (reconnu garant de l’environnement).

Selectra vous aide à trouver un professionnel !

❔FAQ❔

L’isolation d’un plafond de sous-sol pour 1€ est-elle toujours valable ?

Non malheureusement, l’isolation du plafond de sous-sol à 1€ n’est plus valable depuis le 1er Juillet 2021. Mais la prime CEE, l’Éco-PTZ ou encore la TVA à taux réduit sont encore là pour vous aider à financer vos travaux !

Quel est le meilleur isolant pour un plafond de sous-sol ?

Les meilleurs isolants pour un plafond de sous-sol sont principalement la mousse de polyuréthane et le polystyrène extrudé. [voir les autres isolants pour isoler le plafond de votre sous-sol]

Quelle épaisseur pour isoler un plafond de sous-sol ou de cave ?

L’épaisseur d’isolant à appliquer dépend du matériau choisi ainsi que de l’objectif de résistance thermique à atteindre. Pour atteindre une résistance de R=3m2.K/W, il faut compter une dizaine de centimètres des isolants cités ci-dessus.

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