Le week-end de la rentrée est souvent la dernière visite longue chez vos parents avant les fêtes. Leur téléphone, lui, est resté réglé comme au premier jour : texte minuscule, écran saturé d'applications jamais ouvertes, appels commerciaux à toute heure. Ces cinq réglages tiennent en une demi-heure, mais ils réclament l'appareil en main et son code.

Agrandir le texte, puis renforcer le contraste

Sur iPhone, le chemin exact est Réglages > Accessibilité > Affichage et taille du texte. Touchez « Grande police », activez « Tailles de police plus grandes », puis poussez le curseur. Cochez ensuite « Texte en gras » et « Augmenter le contraste ». L'option « Réduire la transparence » retire les fonds translucides qui brouillent la lecture, précise le guide de l'iPhone.

Sur Android, ouvrez Paramètres > Accessibilité > Taille d'affichage et texte. La taille de la police monte jusqu'à 200 %, et la taille d'affichage agrandit en plus les icônes et les boutons, selon l'aide Android. Ce duo évite le renoncement silencieux : le proche qui cesse de lire ses messages ou rappelle un numéro mal recopié.

Notre article de juillet sur l'agrandissement du texte et la lecture de l'écran à voix haute complète ce réglage.

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Un écran d'accueil réduit à l'essentiel

L'iPhone embarque un mode simplifié complet, nommé Accès d'aide, dans Réglages > Accessibilité > Accès d'aide. L'interface bascule en très grandes icônes, avec la seule liste d'applications que vous choisissez. Pour en sortir, il faut appuyer trois fois sur le bouton latéral, ou sur le bouton principal des modèles plus anciens, puis saisir un code dédié.

Côté Google, aucun équivalent maison : l'écran d'accueil se taille à la main. Un appui long sur une icône, puis un glissement vers « Supprimer », la retire de l'écran sans la désinstaller. Gardez quatre ou cinq applications visibles, pas davantage. Vous évitez ainsi les ouvertures accidentelles et le découragement qui fait ranger le téléphone dans un tiroir. Proposez ce tri, ne l'imposez pas.

Les favoris, pour appeler sans chercher

Sur iPhone, ouvrez l'app Téléphone, allez dans Contacts, ouvrez la fiche du proche et touchez « Ajouter aux favoris ». Les favoris s'affichent en haut de l'onglet Appels, ou dans l'onglet Favoris avec l'affichage classique.

Sur Android, l'application Téléphone rassemble les favoris dans l'onglet Accueil. Plus rapide encore : posez un widget Contacts sur l'écran d'accueil, par un appui long sur une zone vide, puis « Widgets » et Contacts.

Enregistrez d'abord les numéros qui comptent : médecin, pharmacie, voisin de palier, le vôtre. Cette étape commande la suivante : un numéro enregistré dans les contacts passe les filtres, sur les deux systèmes.

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Démarchage : la règle a changé le 11 août

Depuis le 11 août 2026, un professionnel ne peut plus appeler un particulier à des fins commerciales sans son accord préalable. La règle figure désormais à l'article L223-1 du code de la consommation. La liste d'opposition Bloctel a disparu le même jour, faute d'objet : l'inscription que nous détaillions en juillet n'a plus lieu d'être.

Quand l'accord existe, les appels restent cantonnés du lundi au vendredi, de 10 h à 13 h puis de 14 h à 20 h. Un contrat signé après un appel non conforme n'est pas valable, rappelle service-public.fr. Le signalement passe par SignalConso, et six situations autorisent encore un appel.

Le filtre natif prend le relais. Sur iPhone, ouvrez Réglages > Apps > Téléphone. Dans la section « Filtrer les correspondants inconnus », choisissez « Ne pas afficher » : ces appels sont mis en silencieux et transférés vers la messagerie vocale. Plus bas, la section « Filtrage des appels » ajoute l'option « Indésirables », qui écarte les numéros signalés par l'opérateur. Sur Android : app Téléphone, Plus d'options > Paramètres > « Numéro de l'appelant et spam », puis « Filtrer les appels indésirables ».

Rien ne se perd : les appels filtrés figurent dans l'historique sur Android, et sous le bouton « Filtrer » de l'app Téléphone sur iPhone. Testez le comportement des deux réglages devant la personne.

La fiche médicale, lisible sans le code

Sur iPhone, ouvrez l'app Santé, onglet Résumé, touchez la photo de profil puis Fiche médicale. Renseignez traitements, allergies et contacts d'urgence, puis activez « Afficher en mode verrouillé » et « Partager lors d'un appel d'urgence ».

Sur Android, l'application Sécurité range ces données dans « Vos infos », et l'affichage se débloque via « Accès aux infos d'urgence », puis « Afficher si l'écran est verrouillé ». L'aide Android le dit sans détour : la personne qui trouve le téléphone voit ces informations, écran verrouillé compris.

Renseignez ce qui aide un secouriste, jamais un numéro de sécurité sociale. Notre article dédié détaille la configuration complète sur les deux systèmes.

Les cinq chemins exacts
RéglageSur iPhoneSur Android
Texte et contrasteRéglages > Accessibilité > Affichage et taille du texteParamètres > Accessibilité > Taille d'affichage et texte
Interface simplifiéeRéglages > Accessibilité > Accès d'aideÉcran d'accueil trié à la main
Appel en un gesteTéléphone > Contacts > Ajouter aux favorisTéléphone > Accueil > Favoris
Appels indésirablesRéglages > Apps > Téléphone > Filtrage des appelsTéléphone > Paramètres > Numéro de l'appelant et spam
Fiche médicaleSanté > Résumé > profil > Fiche médicaleSécurité > Vos infos > Informations médicales

Sources : documentations Apple et Google, août 2026.

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Ce qu'il ne faut surtout pas faire

N'empilez pas les applications de sécurité, de suivi et d'alerte. Chacune ajoute une icône, des notifications, un compte, parfois un abonnement. L'écran que vous venez d'épurer redevient illisible en une soirée, et le proche finit par tout ignorer.

Le partage de position obéit à la même règle, en plus strict : il ne s'installe pas à l'insu de la personne. Expliquez ce qui sera visible, montrez où couper, laissez le choix. Notre mode d'emploi du partage de position en temps réel situe l'interrupteur.

Le geste que tout le monde oublie

Notez le code de déverrouillage avec la personne, sur un papier rangé chez elle. Un code changé puis oublié bloque l'appareil, la fiche médicale et les favoris que vous venez de créer.

Dernier geste avant de repartir : regardez la facture ensemble. Le forfait d'un parent qui téléphone beaucoup mais consomme peu de données n'a rien à voir avec le vôtre. Un comparateur d'offres mobiles donne l'ordre de grandeur en quelques minutes.

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