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Vélo d'appartement, rameur plié derrière le canapé, tapis de course : la rentrée est la saison de l'équipement sportif à domicile. Reste une question rarement posée en magasin, celle de la ligne que ces machines ajoutent à la facture d'électricité. D'un appareil à l'autre, l'écart est saisissant.
Le vrai coût tient en trois chiffres. Un vélo d'appartement auto-alimenté revient à 0 € par an. Un rameur auto-alimenté aussi, sa console étant allumée par votre seule traction. Le tapis de course, seule machine à moteur du lot, coûte de 16,39 € à 25,75 € par an au tarif réglementé. Ce calcul retient trois séances de 45 minutes par semaine, le détail suit.
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Le tapis de course, le seul appareil qui entraîne un moteur
Un tapis de course fait défiler une bande sous vos pieds, et c'est un moteur électrique qui s'en charge. C'est ce qui le sépare des autres appareils du logement. Sur le Léopard de la marque française Moovyoo, la fiche technique annonce un moteur brushless de 2,25 CV en pic et une consommation de 1,1 kW à puissance maximale.
Posons une pratique réaliste : trois séances de 45 minutes par semaine, soit 2 h 15 hebdomadaires et 117 heures sur une année. Un tapis ne tient pas sa puissance maximale toute la séance, sauf en pente et à vitesse élevée. En retenant 700 W de moyenne, hypothèse de calcul Selectra, une séance consomme 0,525 kWh.
Au tarif réglementé en vigueur depuis le 1er août 2026, soit 0,2001 €/kWh en option Base 6 kVA, la séance revient à 0,11 €. Sur l'année, cela donne 81,9 kWh et 16,39 €. Chez un coureur plus lourd, plus rapide et amateur de pente, la consommation grimpe vers le plafond de 1,1 kW annoncé par le constructeur. Retenu sur toute la séance comme borne haute de notre calcul, ce plafond donne 0,17 € la séance et 25,75 € sur l'année.
Sur un vélo d'appartement ou un rameur, l'électricité vient de vos jambes
Voici ce que personne n'anticipe. Sur un vélo d'appartement, aucun moteur ne vous fait avancer : la résistance est magnétique, et l'effort vient de vous. Seule la console demande de l'électricité.
Le service après-vente de Decathlon est explicite sur son vélo EB 520. L'appareil est auto-alimenté, et il faut pédaler pour allumer la console et recharger sa petite batterie. Même principe sur le rameur R500B, qui génère lui-même l'électricité nécessaire à son fonctionnement. Sur les générations plus anciennes, la console tourne avec des piles.
La conséquence est nette : ces appareils auto-alimentés ne prélèvent rien sur votre compteur. Vous êtes le générateur. Un vélo connecté, lui, se branche pour alimenter son écran, et il rejoint la catégorie suivante.
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Le classement, du plus gourmand au plus sobre
Mis côte à côte sur les mêmes 117 heures par an, les postes se hiérarchisent sans ambiguïté.
| Appareil | Ce qui consomme | Coût sur une année |
|---|---|---|
| Tapis de course | Le moteur de la bande | 16,39 € à 25,75 € |
| Écran de la séance | L'écran, 50 à 200 W | 1,17 € à 4,68 € |
| Appareil connecté branché | La veille réseau, plafonnée à 2 W | Jusqu'à 3,51 € |
| Vélo d'appartement auto-alimenté | Rien, vos jambes suffisent | 0 € |
| Rameur auto-alimenté | Rien, la traction suffit | 0 € |
Calcul Selectra au tarif réglementé (Base 6 kVA, 0,2001 €/kWh TTC). Hypothèse : 3 séances de 45 minutes par semaine, soit 117 heures d'utilisation par an. La ligne veille est calculée à part, sur 8 760 heures, appareil branché en permanence.
Les accessoires ne comptent pas
Haltères, élastiques, tapis de sol, corde à sauter : aucun de ces objets ne demande d'alimentation. Un entraînement au poids du corps ne laisse aucune trace sur le compteur.
Nous avions mené le même exercice sur les appareils du petit-déjeuner.
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L'écran de la séance coûte plus cher que le vélo
Beaucoup de séances à domicile se suivent devant une vidéo. Notre tableau de consommation des appareils électriques, bâti sur les données de l'ADEME, situe un téléviseur entre 50 et 200 W. Sur les mêmes 117 heures, cet écran coûte de 1,17 € à 4,68 € par an. C'est davantage que le vélo, qui ne coûte rien.
Reste la veille des appareils connectés, branchés le reste du temps. Elle est encadrée par la loi. Le règlement européen 2023/826, applicable depuis le 9 mai 2025, cite explicitement les équipements de sport. Il plafonne leur veille à 0,50 W, et à 2 W quand la connexion au réseau est maintenue.
Un watt appelé en permanence pèse 8,76 kWh sur l'année, soit 1,75 €. Le même watt appelé pendant les seules 117 heures de séance coûte 2 centimes. Un watt de veille pèse donc près de 75 fois plus lourd qu'un watt d'entraînement. Au plafond de 2 W, cette veille atteint 3,51 € par an, ce que traque le talon de consommation.
Ce que la comparaison avec une salle de sport dit vraiment
Le rapprochement se fait sans calcul compliqué. L'électricité d'une année entière de tapis de course tient dans un seul prélèvement mensuel, dès que votre abonnement en salle dépasse 26 €. À vous de placer le vôtre sur cette échelle.
La comparaison s'arrête là. Une salle facture aussi des machines entretenues, des vestiaires et des cours encadrés, quand le domicile supprime le trajet et l'engagement. Le poste électricité n'arbitre pas ce choix.
Un dernier levier pèse plus lourd que tous les watts de votre salon : le prix du kWh. Comparez les offres avec ce que vous payez, ou appelez un conseiller Selectra au 01 88 24 13 65 ou passez par notre comparateur d'offres d'électricité.
Confort+
Qu'est-ce que le Selectra Score ?
Afin d'augmenter la transparence sur le marché de l'énergie, Selectra a créé le « Selectra Score », similaire au Nutri-score des aliments. Il permet en un clin d'œil de se faire une idée sur la qualité d'une offre par rapport aux autres.
Comment la note est-elle calculée ?
- Prix
- Avis clients
- Impact environnemental
- Stabilité des prix
- Taux de litige
Le Selectra Score est attribué ainsi :
- 50 % prix : classement de l'offre selon son prix par rapport aux autres offres de la même catégorie.
- 50 % qualité : classement de l'offre basé sur les avis clients sur le fournisseur, la qualité environnementale de l'offre, les garanties d'évolution des prix de l'offre et le taux de litiges pour le fournisseur publié par le Médiateur de l'énergie (le cas échéant).
La moyenne des deux donne une lettre allant de A à E.
Ce score est mis à jour quotidiennement à 11h30 en fonction des changements d'offres.
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Ce score est mis à jour quotidiennement à 11h30 en fonction des changements d'offres.
Confort+ est actuellement une offre très compétitive, surtout pour les puissances de 6 kVA et plus. En Base, Primeo facture 0,1661 €/kWh TTC contre 0,1985 € au TRV. Cela représente environ 16,3 % de moins sur le prix TTC du kWh. L’abonnement est également intéressant : en 6 kVA Base, il coûte 16,58 €/mois, soit exactement le montant du TRV affiché dans la grille. Le consommateur bénéficie donc ici de la baisse du prix de la consommation sans payer un abonnement plus élevé pour la compenser.
Le 3 kVA est en revanche beaucoup moins séduisant. Son abonnement atteint 23,20 €/mois, alors que le 6 kVA est facturé seulement 16,58 €. Cette anomalie tarifaire rend l’offre difficile à recommander pour les très petits consommateurs en 3 kVA.
Autre limite : l’électricité verte n’est pas comprise. Il faut ajouter 2 €/mois, soit 24 €/an, pour bénéficier de Garanties d’Origine renouvelable. Le supplément reste néanmoins modéré et ne dépend pas de la consommation.
Pour un foyer classique en 6 kVA, nous recommandons donc plutôt Fixe Confort+ dans les conditions actuelles. Le kWh est franchement moins cher que le TRV, l’abonnement n’est pas majoré et le prix HT est protégé jusqu’à fin 2027.
Les plus
- Offre à prix fixe de la part de l’électricité jusqu'au 31 décembre 2027
- 20% de réduction sur le prix du kWh HT
Les moins
- Electricité verte en option (2€ TTC par mois)
NovaFixe Élec
L'offre NovaFixe Élec est une offre très intéressante en garantissant un prix du kWh HT 12% moins cher que le tarif réglementé pendant 2 ans. L'offre fixe permet une sécurité sur les tarifs, contrairement à l'offre NovaFlex Élec qui est indexée sur le tarif réglementé. Les consommateurs bénéficient même d'une électricité 100 % verte. À noter que le prix de l'abonnement est le même que le tarif réglementé en option base et est légèrement plus élevé en option heures pleines / heures creuses.
Les plus
- Électricité 100 % verte
- Prix du kWh HT 12 % moins cher que le tarif réglementé
- Tarifs HT fixes pendant 2 ans
Les moins
- Seul le prix du kWh est garanti moins cher que le tarif réglementé
- Pas d'évolution des tarifs en cas de baisse des prix du marché
Online & Green
Avec ses 11% de réduction, les prix proposés par Mint Energie sont très compétitifs. De plus, les prix suivent l'évolution du tarif réglementé, ce qui est rassurant pour la plupart des consommateurs. Dommage toutefois que la présence d'électricité verte ait été réduite uniquement à 25%, la rendant moins attractive pour les clients soucieux de l'environnement. C'est d'ailleurs la seule offre d'électricité verte sur le marché qui n'est pas entièrement composée d'énergie renouvelable à 100 %. Offre recommandée donc pour les particuliers souhaitant donc faire des économies tout en faisant un (petit) geste pour l'environnement.
Les plus
- Réduction de 11% sur le prix de l'électricité
- 25% d'électricité verte 100% française
- Service client téléphonique et en ligne
Les moins
- Uniquement 25% d'électricité verte
Classement par prix annuel TTC croissant (du moins cher au plus cher).
La coche Selectra signale un fournisseur partenaire : l'appel est alors pris en charge par le centre d'appels interne de Selectra. Les numéros sans cette coche renvoient directement vers le fournisseur.
Simulation pour 6 000 kWh/an · 6 kVA · option Base, prix TTC.
Aux prix des heures pleines et des heures creuses, la même année de tapis revient à 13,01 € au lieu de 17,54 €. Encore faut-il vous entraîner dans la plage concernée. Elle tombe la nuit chez beaucoup de foyers, et en milieu d'après-midi chez d'autres.
Faut-il basculer en heures creuses pour vos séances du soir ?
Un conseiller Selectra vérifie gratuitement si votre option tarifaire et votre puissance de compteur collent à vos usages.
Le rameur et le vélo d'appartement fonctionnent gratuitement. Le tapis de course, seul poste visible sur la facture, coûte moins cher par séance qu'un ticket de métro.
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